ASR GYM

Delincourt

         HORAIRES                                           

 

 

                       Cours de gym :

 

                      Lundi :             14h30 - 15h30  gym d’entretien

                                           19h15 - 20h15  gym dynamique : abdos, fessiers, step débutants

                                           20h15 - 21h15  step de renforcement (maxi 12 pers.)

 

                   Mercredi :      18h30 - 19h30  gym active : abdos - fessiers

                  Jeudi :             09h30 - 10h30  gym d'entretien                                             

     

                   Vendredi :      14h30 - 15h30  gym d’entretien

                                           15h45 – 16h45  gym douce